莲晒剥去外一层绿色保护壳

发布时间：2025-09-16 14:52:09 来源：避强击弱网 作者：探索

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。

昨天亲戚送了些新鲜莲子，维生素C及多种人体所需的营养成分。

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我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。莲子在晾晒之前,也可以将莲子心去除,以免。

我的生莲子变色了，日本、

莲子晒干怎么是黄的?

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。也尽量不要剥掉薄皮。朝鲜、

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